ゴーヤパワー　de　疲労回復ランチ。。。

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おいしそう！

ゴーヤパワー de 疲労回復ランチゴーヤチャーハンゴーヤのラタトゥイユトマトジュースはちみつ生姜レモン入りかぼちゃとプチトマトゴーヤチャーハンゴーヤ半分をご飯軽く１膳ぐらいの量でチャーハン断然ゴーヤの方が多いですゴーヤには風邪予防、疲労回復、ビタミンCに優れ胃の粘膜を保護など今の私にもってこいの食材ですかぼちゃ......