レシピブログ
おはようございます♡ 明日からまた関東は雨みたい 今日は貴重な晴れ間です さて。 久しぶりにお魚レシピUP致しました 健康美人♡鯖の塩麹漬け焼き by フシッチェ 塩麹は 食材のタンパク質などを分解して 旨み成分をUPさせてくれたり 食材を柔らかくしてくれたり。 積極的に摂取したい発酵食品です お肉やお魚に漬けておくだけ。 あとは焼くだけなので とっても楽チン。 ......
簡単過ぎる!鯖の水煮缶...
鯖のケチャップ煮
うどと鯖の味噌煮
チーズがとろ〜り♪鯖缶...
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