レシピブログ
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なんだかんだで忙しく…数日晩ご飯食べ損ねたり、朝から4時過ぎまで何も食べてなかったり、そんな状況が三日続いたら、あっという間に体重が一キロガクッと落ちていた。あるところから、なかなか減らなかった壁が崩れてそのことはちょっとうれしい。やつれたようにならないよう、ちょっと運動して筋肉つけないとね。...
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