ボリュームたっぷり。ピザトーストで朝ごはん　と　おかーしゃんは

2

おいしそう！

・ピザトースト＆バタートースト・野菜サラダ・野菜スープ・コーヒーこんにちは。簡単でがっつり食べたい朝はピザトースト。市販のピザソースを使ったので簡単です＾＾８枚切りのパンなので２枚焼きました。ので、いつもよりボリュームありありです。思ったよりもお野菜豊富な朝ごはん。動物性蛋白質はチーズと微妙にバターだけです。なので、カロリーもたぶん、５００ｋｃａｌ行くか行かないか。しっ......