☆お昼ごはんレシピあり

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おいしそう！

今日のお昼ごはんﾍﾞｰｺﾝとﾎｰﾚﾝ草のﾄﾏﾄｿｰｽﾊﾟｽﾀ男子は、生よりも加熱したﾄﾏﾄを食べると良いそうです男性特有の癌予防になるとかﾌﾗｲﾊﾟﾝにｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙをひいてﾆﾝﾆｸを炒め、ﾍﾞｰｺﾝも炒めますﾎｰﾚﾝ草も入れて、ﾄﾏﾄｼﾞｭｰｽと皮を剥いたﾄﾏﾄもいれて塩・あらびき胡椒・ｺﾝｿﾒ（少しだけ）で味付け私の料理はｼﾝﾌﾟﾙと言うか......