*毎朝、コレ・・亜麻仁油 レシピあり

*毎朝、コレ・・亜麻仁油
  1. おいしそう!

♡   最近の朝食はコレ 朝は食欲がないのに 小腹は空いているので   珈琲を飲む前に 納豆に亜麻仁油を小さじ①かけて 頂いています         味付けは、シンプル タレは捨てます(添加物が多いから) ピンクソルトとブラックペッパー   カラダに良い亜麻仁油を 小さじ①くらいを毎日続けると良いみたい   納豆に飽きたら、トマトに変えようかな   どの程度の効果があるのかはわからないけれど 健......