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昨日の晩ご飯は … かますの一夜干し 胡麻入り豆腐 蓮根といんげんのツナマヨサラダ あさりの酒蒸し こんにゃくのピリ辛煮 かき玉汁 豆ご飯 健康診断前の カロリー低めの晩ご飯を用意していたけれど 一昨日は風邪でダウンして食べられなかったので、一日延期 ★蓮根といんげんとツナのマヨサラダ & 魚の小鉢 蓮根といんげんとツナのマヨサラダ by meg331 今 にはまってます......
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