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昨日の晩ご飯は … 甘鯛の一夜干し 菜の花の胡麻和え 牛筋と大根のこっくり煮 厚揚焼 茄子の味噌汁 ステッィクサラダ バーニャカウダ ★牛筋と大根のこっくり煮 一昨日 圧力鍋で煮ておいて、昨日もう一度コトコト… 一旦冷まして、固まった余分な油を取り除くのがコツです 甘鯛の一夜干しは 大きかったので、半分こしました さん 一昨日ステッィクサラダを食べなかったから、 もう一度......
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