初収穫のゴーヤでゴーヤチャンプルの晩ご飯　と　おばけきゅうりだらけ～♪ レシピあり

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おいしそう！

昨日の晩ご飯は … ゴーヤチャンプル冷やしトマトきゅうりのねぎ味噌のせうどんねぎ味噌焼きおにぎり ★ゴーヤチャンプルゴーヤスパム木綿豆腐卵最後に花かつお酒醤油オイスターソース砂糖（ﾁｮﾋﾞｯﾄ）和風だし（ﾊﾟﾗﾊﾟﾗ）ゴーヤは塩もみして湯通しさんゴーヤは苦手な筈やけど、黙って食べてただってお義母さんちに植えてたゴーヤなかなか実が......