レシピブログ
昨日の晩ご飯は … 鰯の蒲焼 いか下足のバター炒め ~ マヨなしポテサラ 砂肝と空芯菜炒め 厚揚げ焼 まるごと新玉ねぎのスープ ★ 鰯の蒲焼 & いか下足のバター炒め & マヨなしポテサラ 仕事の帰りに買い物に行ったら、鰯が3匹 90円 だったので購入 ほんとはもっと買いたかったけどなかったので いか下足も60円で購入 マヨなしポテサラは オリーブ油と塩 黒......
自家製オイルサーディン...
鰯の蒲焼き。
鰯キュウリ巻き
丸干しうるめ鰯と春キャ...
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