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昨日の晩ご飯は … 豚しゃぶ & オクラの豚巻 タコとキュウリの酢の物 厚揚げと小松菜煮 豆腐と手毬麩のお吸い物 明太子 ★豚しゃぶ & オクラの豚巻 サラダ ポテサラ トマト オクラの豚巻 オクラをしゃぶしゃぶ用の豚肉で巻いて 酒 味醂 醤油のタレを絡めました これ この間 TV で 「高血圧」 にいいって言ってたの (高血圧なの バレた ) ★タコ......
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