レシピブログ
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もう目標体重まで戻りましたが、朝食はいまだにオートミールクッキーとカフェオレ。午前中から用事があって外出する日は、ちゃんと朝食を食べてますよ。沢山食べて、体重がちょっと増えた~ってことになっても、すぐに元に戻るようになりました。最近は、シリアルバーにハマってます ^^オートミールクッキーより、すごく簡単に作れるんだもん!でもオートミールクッキーより、少しカロリーが高いと思います・・・一番大好きな......
シリアルバー(きな粉味...
フルーツとナッツ入り ...
ピーナツバターとオリー...
バナナ大量消費!ほとん...
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