最近のお弁当　　レシピあり

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おいしそう！

押し麦入りご飯、乾燥ワカメ、塩昆布、ゴマ、赤紫蘇梅酢漬け、ネギ入り卵焼き、キーマカレー、キュウリの漬物前回と同じおかずを詰めただけ〜お休みの日に、時間短縮のためにお弁当を作っておきました。早めのお昼を食べて推手レッスンに行きました最近は鍋に材料を全て入れて蓋をしたまま加熱する調理をしています。5分してから途中でかきましてまた蓋して弱火で加熱、そして放置して調理終了。煮物やスパイスカレー、味噌汁、卵...