和風　さっぱりヨーグルト白和え レシピあり

和風　さっぱりヨーグルト白和え
  1. おいしそう！

週末、ナデシコクッキングの特集 「 Fight the TOUHOKU ! 日本酒とヨーグルトが出会ったら・・・・ 」 で紹介されている こちらのレシピを作ってみました。 和風 さっぱりヨーグルト白和え （クリックすると、レシピページに飛びます） ヨーグルトと一緒に、柑橘類を摂取すると クエン酸の効果で カルシウムの吸収率が高まるんですって。 また、豆腐などのたんぱく質がアルコール......

小春さん

小春さん

【コンセプト】 明日の弁当にも使える簡単作り置きレシピ ・ラクしておいしいもん食べたい人向け ・料理上手になるコツ多めレシピ ４人家族。 2005年から書き始めたブログ 【ぽかぽかびより】 で、情熱と深堀りする探究心を持って マニアックに毎日更新。