まぐろのそぼろ（ふりかけ）レシピあり

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おいしそう！

味付まぐろフレークの缶詰で、そぼろを作りました。ごまたっぷり。ふりかけにしたり、おにぎりにしたり冷奴やサラダのトッピングにもぴったりです。使った缶詰は、こちら ↓ もともと、味がついているので、使いやすいです。もちろん、ツナ缶で作ることもできます。味付きじゃないツナ缶の時は、しょう油とみりんを各大さじ１～２加えるといいです。まぐろのそぼろ（ふりかけ） ≪......