苦手な人にも試してほしい【鶏レバーパテ】レシピ　と山のアスレチック。レシピあり

鉄分足りていますか？疲れやすく夕方になったらスイッチOFF。頭痛やめまい、立ちくらみ。ちょっと動くと、息切れしたり。長々とこういう症状が続くと、不思議な事に慣れてしまうのが怖いところ。鉄欠乏性貧血の人は、ちょっと食事に気を付けると、だいぶ改善されますよ......

＼いつものご飯をよりおいしく／レシピ＋コツ発信中フォローして料理上手に４人家族。 2005年から書き始めたブログ【ぽかぽかびより】で、情熱と深堀りする探究心を持ってマニアックに毎日更新。

小春さん