驚きの健康効果と謳われる【酵素玄米】を作ってみた レシピあり

驚きの健康効果と謳われる【酵素玄米】を作ってみた
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    おいしそう！

酵素玄米（寝かせ玄米）を作りました。酵素玄米は、玄米を小豆と少量の塩で炊いたものです。しかも、3日ほど保温したまま寝かせることで、酵素の働きが活性化すると言われています。 身体にもよいらしく、インターネットで検索すると、驚きの健康効果とか感動の美容効果につ......

小春さん

小春さん

【コンセプト】 明日の弁当にも使える簡単作り置きレシピ ・ラクしておいしいもん食べたい人向け ・料理上手になるコツ多めレシピ ４人家族。 2005年から書き始めたブログ 【ぽかぽかびより】 で、情熱と深堀りする探究心を持って マニアックに毎日更新。