切って和えて５分　【長芋の磯部和え】レシピレシピあり

切って和えてたったの５分と言う簡単レシピなのですが・・・夏の暑い日にちょっと品数が少ないときに旅行帰りでしょう油味が恋しい時に、おすすめの１品です。栄養価は、酵素たっぷり。ネバネバ成分は、ムチンと言って、タンパク質の吸収を助けてくれたり、疲労を回復する......

＼いつものご飯をよりおいしく／レシピ＋コツ発信中フォローして料理上手に４人家族。 2005年から書き始めたブログ【ぽかぽかびより】で、情熱と深堀りする探究心を持ってマニアックに毎日更新。

小春さん