肌の新陳代謝とターンオーバーを促すホワイトオムレツ レシピあり

肌の新陳代謝とターンオーバーを促すホワイトオムレツ
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    おいしそう！

これ、随分前の朝ごはんのメニューですが、ホワイトオムレツの朝ごはんです。卵白だけで作ったオムレツなんです。以前、TVで 紫外線対策スペシャルをしていたんです。そこで紹介されていたのが、卵白で作るホワイトオムレツ。 卵白には、良質なたんぱく質が豊富なので、肌......

小春さん

小春さん

【コンセプト】 明日の弁当にも使える簡単作り置きレシピ ・ラクしておいしいもん食べたい人向け ・料理上手になるコツ多めレシピ ４人家族。 2005年から書き始めたブログ 【ぽかぽかびより】 で、情熱と深堀りする探究心を持って マニアックに毎日更新。