サバ缶で旨み＆栄養UP！厚揚げのトマト煮レシピあり

目次：クリックすると見出しにワープ食材の話／写真付きの詳しい作り方／簡潔レシピ decoちゃんの所や、Yuuちゃんの所で、サバ缶を使ったレシピを見ているうちに、私も食べたくなって･･･家にある材料で作りました。ダイエット中だからこそ、しっかり食べる！そんな時にも......

＼いつものご飯をよりおいしく／レシピ＋コツ発信中フォローして料理上手に４人家族。 2005年から書き始めたブログ【ぽかぽかびより】で、情熱と深堀りする探究心を持ってマニアックに毎日更新。

小春さん