サバ缶で旨み＆栄養UP！厚揚げのトマト煮レシピあり

目次：クリックすると見出しにワープ食材の話／写真付きの詳しい作り方／簡潔レシピ decoちゃんの所や、Yuuちゃんの所で、サバ缶を使ったレシピを見ているうちに、私も食べたくなって･･･家にある材料で作りました。ダイエット中だからこそ、しっかり食べる！そんな時にも......

【コンセプト】明日の弁当にも使える簡単作り置きレシピ・ラクしておいしいもん食べたい人向け・料理上手になるコツ多めレシピ４人家族。 2005年から書き始めたブログ【ぽかぽかびより】で、情熱と深堀りする探究心を持ってマニアックに毎日更新。

小春さん