ツナマヨの代わりに！栄養たっぷりでヘルシー＆美味しい【ツナチーズ豆腐】レシピあり

パンを食べる時とかサラダに添えるのにおすすめ。ツナマヨっぽい感じなんですけど中身は、豆腐と粉チーズ。あとは良質な油！しかも、混ぜるだけなんです。1分あれば出来ますよ～粉チーズ10gツナ60g（油や水気を切る）豆腐90gボタニカルオイルミックス1包（4g)を混ぜるだけ......

＼いつものご飯をよりおいしく／レシピ＋コツ発信中フォローして料理上手に４人家族。 2005年から書き始めたブログ【ぽかぽかびより】で、情熱と深堀りする探究心を持ってマニアックに毎日更新。

小春さん