女性ホルモンのバランスを整えてくれるsweets【アマニ油入りマシュマロヨーグルト】レシピあり

家にマシュマロが余っていたらぜひ。あんまり使いきれないマシュマロが残っているパターンの方が少ないかもしれませんが…ただの甘いsweetsじゃないんですよ。これ、女性ホルモンのバランスを整えてくれるポリフェノールリグナンを多く含むアマニ油を加えているんです。フル......

【コンセプト】明日の弁当にも使える簡単作り置きレシピ・ラクしておいしいもん食べたい人向け・料理上手になるコツ多めレシピ４人家族。 2005年から書き始めたブログ【ぽかぽかびより】で、情熱と深堀りする探究心を持ってマニアックに毎日更新。

小春さん