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メディカセレクトさんのココナッツオイルを使用して、簡単スパイシーなおかずを作ってみました〜^^じゃがいもとインゲンのサブジ材料・メディカセレクト ココナッツオイル 大さじ1〜2・クミンシード 小さじ1/2・ジャガイモ 小さめ4〜5個 ※皮剝き後2〜3cm角に切る・水 100cc位●ターメリック 小さじ1/2●クミンパウダー 〃●コリアンダーパウダー 〃●レッドペッパー 少々●自然塩 小さじ1/2......
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