ココナッツオイル　で　フルーツグラノーラバー

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おいしそう！

ココナッツオイルで今度はグラノーラバーを作ったよ～♪ レシピはコチラを参考にしましたが、グレープシードオイルをココナッツオイルに変えて、ナッツはくるみとアーモンドココナッツファインそして、シードは入れずにドライフルーツそれから、オートミールだけでなくて、オールブランも入れて、メープルシロップは高いので（笑）、オリゴ糖にしてみたよ。分量的にもけっこう適当で・・・(≧∀≦)......