揚げない！メンチカツレシピあり

6

おいしそう！

幼い頃、父と定食屋さんに行くと必ず探すメニューがあった。それは・・・メンチカツ！ハンバーグではなく、コロッケではなく、その２つが合体したようなメンチカツ！１口ほおばると、中から肉汁とあま～いキャベツの味がして、たまらなかった。大好きメンチカツ！でも、揚げるとなると、面倒でもあるし、カロリーも気になるところ。そこで今日はこんなメンチカツを作ってみました。どんな料理かな？揚......