時間が無い！！日のお夕食♪笑レシピあり

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おいしそう！

本当に最近そんなに食べられないんです。これだけで良いです～。笑ヒレ肉１切れ。ほかは野菜です。笑こんにちは～昨日食べた晩ご飯です豚ヒレ肉は塊で塩コショウオレガノでまぶし３日間冷蔵庫で漬けておきました。レンコンは縦に切りました。一緒にソテーし、にんにく塩コショウコンソメで煮ます。こんな簡単で美味しい。メタボ対策ホウレン草と糸コンのゴマ和え♪ by ☆まめまめ☆かぼちゃ、ブロッコリー、にんじん。昆布......