【牡蠣と豚肉のうま煮】定食♪と、かぼちゃケーキ

7

おいしそう！

こんにちは～昨日食べた晩ご飯ですもっと肉を食べなきゃ。もっと鉄分の多いものを食べなきゃ。牡蠣で良いかな？あとは～、きくらげも鉄分多いよね？この日、鉄分不足と血液検査の結果をもらって帰宅しました。ほかはＯＫだったのよねー。基準値に収まっていました。◆おうじべんとう◆◆ほぼ日刊タロウ◆コレ朝の散歩の写真。もうここでＵターン。タロウと、もう帰ろうと相談中です。少し抵抗するタロウです。でも口説き落としま......