鰯のほうれん草ベーコン巻きソテー

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おいしそう！

美容院へ🚙))))( ´ー｀)ﾌｩｰ．．．スッキリした!💖珍しくいいイワシが売られていたし。ソーヴィニヨンブランワインもあるし!(*^^*)自分ですかさずさばく。大きいイワシだったので包丁使いで。お腹にほうれん草(ホームフリージング)とパセリ(ホームフリージング)をはさんでベーコンで巻く。200℃で20分。ついでにフランスパン(冷凍)も焼く。💖楽しみカルディ売られていたし。焼いたらこう!塩味もあっ......