なるべく汚れ物を出したくない日は。

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おいしそう！

ビニル袋の中でこねこね料理（笑）んー美味しい💖(*^^*)カードでお肉まとめて、だいたいの目安で印をつけてゴム手袋はめて手でまとめてお肉はお肉で焼き、野菜は野菜で焼いて後で合体。食べる時にレモン汁をかけていただきます。レタスも一緒に。増えた体重も落とし、なおかつ体脂肪ももとに戻しました✌お仕事でいただくスイーツやガトー等。断らずに食べてたら不調になるわねー。（笑）数日でリセット！💪お仕事でパートナ......