鱈と葱の中華炒め味噌風味

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おいしそう！

今夜は鱈。北海道産。味噌風味にしました✨んッま💕鱈に下味をつけておきます。醤油とごま油。片栗粉をまぶしフライパンで焼きます。木綿豆腐の揚げ浸し。焼き浸し、か。声が昨日から出し難く、枯れてきています。また喉の奥に炎症が起きているのであろうとお薬を買ってきました。漢方薬ですね。先月、一ヶ月前にも同じようなことが起きて耳鼻咽喉科で喉の奥に炎症が起きていますね、と言われお薬を処方され適切だったらしく完治。......