海老とアサリのトマトクリームソースパスタ

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おいしそう！

ジムに行ってきました。脊柱起立筋群も鍛えてきました。ハードトレーニングをしているとアプリには出てきます。エヘ。でももう筋肉痛はきませんね。（笑）ジムが終わって向かいにあるスーパーへ徒歩で。アサリを買ってきました。ワインは無しで。はちまぐろをつかって。私はアボカドも入れて💓はー♬たまらん。美味しすぎる。アサリは小さくて見た目よくわからない（笑）ブロッコリーは先月量が多くて残った分をホームフリージング......