牡蠣とほうれん草の醤油焼き

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おいしそう！

鶏胸肉とごぼうの粒マスタードサラダ💕牡蠣とホウレンソウの醤油炒め唐辛子入りですのでピリッ💕岡山県産の冷凍牡蠣納豆は毎日（笑）これからどんどん加速していく忙しさよ(+_+)もう美容院も行ったし、クルマのガソリンは満タンだし、息子の帰省日程は決定したしーー新幹線も取れたし（急かさないと動かぬ息子）（笑）いっちょ、頑張るかーーー^^;お仕事ーーー寒いけども...