ヘルシー料理「とろろ蕎麦」。レシピあり

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おいしそう！

８月１７日の晩御飯。メニュー♪ とろろ蕎麦ゴーヤのツナ和えもやしとかいわれ昨日の晩御飯は、６９０円で出来た。 (豚バラ肉１４０円・長芋１４７円・めかぶ１２８円などゴーヤ・おくら・ビールは頂き物なので０円。調味料代は計算しにくいので入れてませんが、毎月の食費には含まれています。久しぶりにパソコンを触りました～♪ スマホは慣れてないせいか文章が打ちずらいのでパソコンを打つとホッ......