１日のごはん　鶏とタケノコとアスパラの塩炒め献立レシピあり

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おいしそう！

＜７/23（金）夜ごはんMENU＞・鶏とタケノコとアスパラの塩炒め・茄子のさっぱり和え・しらす・わかめと豆腐のお味噌汁BY　タチョ＆ミィ　＠上から読んでも下から読んでもスイスどんどん食欲が復活してる私。（やばいぞ、やばいぞ。）でもまだ、香りの強い野菜、薬味、ハーブ、ペッパー類は苦手・・・というわけで、おかずもシンプルな塩味などを好みます。鶏とタケノコとアスパラを、中華スープ、お塩であっさりと炒め......