鶏とピーマンの甘辛炒め献立レシピあり

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おいしそう！

＜4/30（金）夜ごはんMENU＞・鶏とピーマンの甘辛炒め・水菜、大根、お揚げのおかかサラダ・ひじきのツナマヨあえ・わかめの味噌汁BY 蒼じゃ＆ミィささみ、ピーマン、パプリカを炒めました。ちょっとお昼のお弁当とかぶってるけど・・・違うものです。汗味付けは、酒、みりん、醤油、ちょっぴりのお酢。以前雑誌で、ささみ肉を牛乳に漬け込むとやわらかくなる、という情報を見たのでやってみましたが、しっとり、やわ......