ゴーヤ＆白桃生ジュースとBoulogne のパンレシピあり

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おいしそう！

色が濃くて瑞々しいゴーヤを見つけると必ず買います。ゴーヤ1/4本+白桃1個。これをミキサーでガ＝ガ＝と1分ほど回せば、あっという間に生ジュースが出来上がります。2杯分です。甘さが欲しい方は、メープルシロップか蜂蜜を少し加えてみてください。息子の初めての県総体が終わりました。ベストタイムは更新したものの、見事に予選落ちでした。予選通・・・ ...