refried bean dip☆

refried bean dip☆
  1. 1
    おいしそう！

料理紹介

缶詰のrefried beans と、Black beansを使ったお手軽ディップ。
ナチョチップスや、クラッカー、パンをディップしていただきます♪

★材料

  • refried beans

    1缶

  • Black beans

    1缶

  • 玉葱

    1個

  • にんにく

    1かけら

  • クミンパウダー

    小さじ1

  • 塩

    少々

  • チーズ(チェダー)

    100g

  • パルメザンチーズ

    適量

  • 青葱

    少々

★作り方

(15～30分)

  1. 1.

    refried beansです。

  2. 2.

    フライパンに少量の油を熱し、みじん切りにした玉葱、にんにく、クミンをじっくり炒める。

  3. 3.

    2.に、1.のrefried beansと、Black beansを軽く洗ったものを入れて炒め、塩で味を調える。

  4. 4.

    耐熱容器に3.を入れ、チーズをのせて、200度で約15分焼成。

  5. 5.

    青葱の小口切りをトッピングして、出来上がり。熱々をいただきます。大勢で集まるパーティなどでは、大きく作ると喜ばれます＾＾

★ワンポイントアドバイス

＊ 2.でクミンの香りを出すように、じっくり玉葱を炒める。
＊ オーブンの温度と時間は、家庭で調整。

hannoahさん

hannoahさん

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