ヨーグルトミートボールレシピあり

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おいしそう！

ヨーグルトであっさりと～食感ふんわり～のミートボールを作ってみました～。おこちゃまうけバツグンカルシウムたっぷりでいいかも～～～。今日のecoレシピヨーグルトミートボール（4人前）合いびき肉 300ｇ玉ねぎ 1個分（みじん切り）パン粉 1/2カッププレーンヨーグルト 60ｇ溶き卵 1/2個分塩小さじ1/2 こしょう少々＜ソース＞ウスターソース大さじ1 ケチャップ小さじ2 ヨ......