■【イワシの大葉乗っけフライ&菜園野菜のフライ】 レシピあり

■【イワシの大葉乗っけフライ&菜園野菜のフライ】
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    おいしそう!

■【イワシの大葉乗っけフライ& 菜園野菜のフライ】 ☆彡ちょっとボリューミーな2人分を 作りましたが これ1人分です!(笑) ■【レシピ-----2人分】 ■【所要時間-----15分】 ■【材料&調味料】 @イワシ-----開いた物を購入-----2尾 @茄子-----2本 ※半分に切り 裾を扇に開く。 @ピーマン-----2個 ※半分に切ってヘタと種を出す。 @南瓜スラ......

あきさん

あきさん

和食中心の 心和む料理が満載です♪無農薬有機栽培の Myファーム野菜を使った料理が大好きです。調理師・園芸士の資格有り。