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■晩ご飯・和食【焼き魚と作り置き3品副菜で簡単!!】 ドリンクは 粉末のカテキン緑茶です♪ ☆彡先ずは仕上がり画像からご覧下さいませ^^ ■【メニュー】 ①灰干しホッケ焼き ※オーブントースター200℃で15分焼きました。 大根おろし添えです。 ②茄子の素揚げ-----茄子1個を6等分にして切れ目を 入れて 素揚げにして 花かつおをトッピング。 ③簡単胡瓜の浅漬け-----紫......
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