■季節料理【花オクラ／モロヘイヤ／鮭中骨缶のサラダ風酢の物】ヘルシーで　栄養満点！！です。レシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

■季節料理【花オクラ／モロヘイヤ／鮭中骨缶のサラダ風酢の物】この季節　今しか味わえない　優雅で素敵な花オクラメインで作りましたお料理です♪ ※食べちゃうには　一寸残酷で気が引けますが・・・(;'∀') 　何時までも眺めて居たら　萎んでしまう為に　即！調理をしないといけません。　主人の大好物でした♪ ※花オクラはこの時期に　朝市などで花だけを袋に　入れて売って居て　通常の実......