■続・１０分晩おかず【ゴーヤ・塩昆布・おかかの麵つゆ煮】ご飯のお伴に最高です♪ レシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

■続・１０分晩おかず【ゴーヤ・塩昆布・おかかの麵つゆ煮】　ご飯のお伴に　栄養満点で美味しいです♪ ■実は・・・昨日ご紹介の【サバの味噌煮】と　一緒に作って戴きました♪ お友達１さん家のゴーヤ２本と　Myファームの白ゴーヤ１本で作りました。 ※レシピの都合で　２回に分けました。 ☆彡先ずは仕上がり画像からご覧下さいませ＾＾ ■【ゴーヤの煮付けレシピ-----２人分】 ◆所要時......