■昼麺／プランター花達【冷やし中華／肉うどん／玄関先の花／庭苺など。】レシピあり

人数：1人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

■昼麺と　我が家のプランター花達【冷やし中華／肉うどん／　玄関先の花／庭苺など。】 ■畑仕事の日は簡単に麺類で【①冷やし中華・なめこと春菊のスープ　漬物・西瓜など。】 ◆所要時間----１５分 ■【材料】〇しまだやの冷やし中華（３入タレ付き）-----１袋 ※好みの固さに茹で　氷水で〆る。〇具材＝胡瓜・ナルト-----千切り〇椎茸千切り＝麺つゆで甘辛煮にする。 ......