味ぽんで作る「3点おかず鍋」ささみ・にんにく芽・もやし

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おいしそう！

本日の味ぽんで３点おかず鍋鶏のささみニンニクの芽もやしヘルシーな３点おかず鍋材料２人前１人用の土鍋２個鶏ささみ４枚片栗粉大匙１にんにくの芽２／１パックもやし２／１パック味ぽん適宜ごま油小匙２土鍋のお水８分目２人分作り方 ①ささみは１本斜めに３等分して４本する。片栗粉をまぶす。 ②ニンニクは４等分。もやしは洗って水を切る。 ③土鍋にお水８分目入れ沸騰し......