レシピブログ
超姉亭へようこそ 孫が喜ぶミラクルレシピアドバイザーの超姉さんです 3世代で素敵な交流が、出来るレシピ考案中~ 本日のめにゅー さんまの唐煮 作り方はこちら さんまの季節到来ですね^^ さんまは、江戸時代から大衆魚として親しまれてきて、栄養的に優れた青魚。 さんまには良質のたんぱく質や、貧血防止に効果のある鉄分、 粘膜を丈夫にするビタミンA、 カルシウムと、その吸収を助けるビタミン......
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