時短！簡単手間無し！豚しゃぶとオクラのネギ塩和えレシピあり

人数：3人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

毎日のご飯。手間無しだったら、忙しくても作れますよね、せめて1品手料理を作って欲しい！と思ってます。キッズ食育トレーナーとして、子どもたちもママたちも笑顔になれるご飯がハッピーですね！夏の旬でもあるオクラ！美味しい時期に楽しんでくださいね。材料 ◯3人分・豚肉しゃぶしゃぶ用 ── 300g ・オクラ ── 12本・塩、胡椒 ── 少々・......

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: ふみふみさん

お料理を専門に学び、料理教室アシスタントを経て結婚後は親子料理教室など主催。我が子の食べない経験を悩んでいるママ達へ活かしたいと、日本キッズ食育協会認定マスタートレーナーの資格を取得。現在3歳からの食育スクール「青空キッチン熊本校」主宰し、子どもたちの心に寄り添った教室作りをしている。子どもの食育の資格キッズ食育養成講座を開催している。