栄養満点！ドライカレーレシピあり

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おいしそう！

以前も紹介したことのある「ひとてまい」。あれからずっと使っているのですがもうなくなりかけていて買おうとしていたところにまたまたAmebaさんが送ってくださいました＾＾これ、本当に手軽に日々の食事に栄養がプラスできて良いんです！前にも書きましたが、スプーン1杯のひとてまいに・ビタミンEがほうれん草約130株分・食物繊維がレタス約1個分・ビタミンB6がめざし約78匹分・ビタミンB１がグリーンピ......