混ぜて焼くだけ★ココナッツオイルマフィンレシピあり

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おいしそう！

未だ私の中でブームなココナッツオイル。ココナッツオイルには飽和脂肪酸を含んでおり、免疫システムを高める作用があります。すぐにエネルギーに変わり、脂肪代謝を高め、コレステロールを増やすことなく簡単に消化することができる！ということでダイエット中の方や、健康を気遣う方に大人気のオイルです。私も、大好きなおかしはやめられないけど・・・少しでも体にいいものを、少しだけ！なら食べてもいいかな～なんて自分に......