サクサク＆しっとり♪鶏胸肉のスパイシースティックフライドチキン！レシピあり

週末のお昼に作って大好評だった鶏肉料理を紹介します。ヘルシーで高タンパク、しかも安上がりとくれば鶏むね肉ですよね。主婦の強い味方食材です＾＾その鶏むね肉をしっとりパサつかせずに作るフライドチキンです。スティック状にカットすることで揚げ時間も短くなりますし......

二児の母。日々の暮らしの中に愛情溢れる手作りを♪2011・4月、食育アドバイザー資格取得。▼トイロ LINE公式アカウントID　＠toiro 2017.04/自身のレシピサイトを開設『toiro note〜トイロノート〜』

トイロさん