粉を使わずに作るヘルシーなお好み焼きレシピあり

ダイエット中にぴったりの、しっかり食べ応えもあるヘルシーなお好み焼きを作りました。粉を使わずに作ります＾＾ざく切りにしたキャベツ200g、もやし80g、万能ネギはお好みでたっぷり。卵1個に長芋150g、かつお粉を小さじ2ほど。具がないと寂しいのでツナの水煮を1缶。キャ......

二児の母。日々の暮らしの中に愛情溢れる手作りを♪2011・4月、食育アドバイザー資格取得。▼トイロ LINE公式アカウントID　＠toiro 2017.04/自身のレシピサイトを開設『toiro note〜トイロノート〜』

トイロさん